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Pour bien débuter l'année avec le livre de camille Ruard: 40 ans d'expérience et de pratique pour vous !

(02/01/2014)

Pour bien débuter l'année avec le livre de camille Ruard: 40 ans d'expérience et de pratique pour vous !

Le samedi 14 décembre à partir de 16 heures, Camille Ruard dédicacera son premier livre à  la salle des fêtes de Siradan. Dans « 40 ans d'expérience et de pratique pour vous », sortile 13 novembre aux éditions Lacour, Camille Ruard y raconte tout de A à Z. Un abécédaire dans lequel cette ex-championne de France de body-fitness, aujourd'hui prof de gym à Siradan, retrace des années de pratique et aborde le domaine du sport, du bien-être, de la santé et de l'alimentation, « Tout ce qu'il y a dedans, c'est du vécu, je l'ai testé » explique cette sportive née. « Régulièrement on me demande des conseils sur ci, sur ça. Un jour, j'ai rédigé 18 pages dans un week-end pour une élève sur plusieurs de ses interrogations. Ça a déclenché chez moi cette en  vie de mettre tout noir sur blanc de sorte crue mes conseils puissent profiter à d'autres » raconte Camille qui recommande son livre comme livre de chevet. Camille habite Marignac depuis 11 ans. C'est à la salle des fêtes de Siradan qu'elle dispense pour la 8ème année des cours de gym. Le livre « 40 ans d'expérience et de pratique pour vous » est disponible à la librairie des Thermes à Luchon.   


C. T



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